Gelukkig zijn … een keuze!

Sommige mensen zijn tevreden en gelukkig, ondanks het feit dat het echt niet altijd meezit in hun leven. In het hoofdstuk Gelukkig zijn … een keuze! wordt uitgelegd waar het gevoel van geluk vandaan komt. Daarnaast krijg je handvatten om te bepalen waar je gevoel van niet of minder gelukkig zijn vandaan komt. Dit gebeurt op basis van enkele vragen.

Heb je dan de oorzaak van je ontevredenheid bepaald, dan kun je met de praktische tips in dit hoofdstuk aan de slag.

 

Meer keuzes:

Keuzes maken zonder spijt

Goed gebekt of assertief?

Nee accepteren, ja krijgen

Feedback of verkapte kritiek

Relaties verstevigen